Anemia ferropénica y cómo combatirla

¿Qué es? La anemia ferropénica es la forma de anemia más frecuente y se caracteriza por los niveles bajos de hierro en el organismo, el cual es fundamental para la producción de la hemoglobina de los glóbulos rojos en la médula ósea (eritropoyesis).Se produce por un descenso de los depósitos de hierro, con el consiguiente…

La Coca-Cola o el veneno del siglo XXI

Una lata de Coca Cola contiene aproximadamente 50 mg de cafeína, cantidad excesiva para los niños. También contiene gas carbónico, que provoca adicción psicológica y ácido ortofosfórico que inhibe la absorción de calcio. El color característico de la Coca Cola se debe a un colorante caramelo (E-150), que ha sido asociado con deficiencia de vitamina B6 (importante para el…